 
В Лермонтовском комплексном центре социального обслуживания населения в социально-оздоровительном отделении для граждан пожилого возраста и инвалидов, в рамках программы «Активное долголетие», инструктором по адаптивной физической культуре Юлией Хасановой регулярно проводится комплекс оздоровительных мероприятий. Людям пожилого возраста для сохранения здоровья и творческого долголетия необходима сбалансированная двигательная активность, учитывающая их психофизические особенности и потребности, направленная на приостановление процессов преждевременного старения. Поэтому роль адаптивной физической культуры (АФК) в жизни пожилого человека достаточно велика.Инструктор во время занятий дает необходимые теоретические и практические рекомендации, следит за техникой выполнения упражнений, общим состоянием пожилого гражданина при тренировочной нагрузке. Техника выполнения упражнений показывается наглядно, каждый может выполнить его под присмотром инструктора, который укажет на ошибки при выполнении, для того, чтобы упражнение принесло максимальную пользу организму. Усвоив упражнения и технику его выполнения на занятиях, пожилые люди с легкостью могут продолжать занимается самостоятельно в домашних условиях.
- Мы стараемся как можно больше привлекать людей к активному долголетию, потому что здоровье, особенно для пожилых и инвалидов- это основа. Это хорошее настроение, бодрость духа, возможность найти друзей и компаньонов по интересам - рассказывает Юлия Хасанова.
|
Чтобы оценить условия предоставления услуг используйте QR-код или перейдите по ссылке
