
В Лермонтовском центре социального обслуживания населения прошло занятие по плетению ресурсных мандал. Мандала — это символический круг, который традиционно используется в медитации и искусстве для достижения гармонии и внутренней стабильности. Провела мероприятие для 16 получателей социальных услуг психолог социально-оздоровительного отделения Екатерина Балкина.

Екатерина подчеркнула важность этого процесса: «Плетение ресурсной мандалы — это не просто творчество, это путь к самопознанию и восстановлению внутренних ресурсов. Через работу с цветом, формой и материалом участники могут лучше понять свои эмоции, обрести чувство уверенности и спокойствия».
Каждый участник выбрал материалы и цвета, которые отражали его внутреннее состояние.
После завершения работы над мандалами участники поделились своими впечатлениями. Многие отметили, что этот опыт помог им почувствовать себя более уравновешенными и вдохновленными. Одна из участниц отметила: «Мандала стала для меня символом моего внутреннего мира. Теперь я вижу, какие ресурсы у меня есть, и как я могу использовать их для улучшения своей жизни».
Таким образом, занятия по созданию ресурсных мандал способствуют не только улучшению психологического состояния участников, но и развитию творческих способностей и укреплению социальных связей. Это ключ к поддержанию качества жизни и активному долголетию. |