
В Лермонтовском центре социального обслуживания населения состоялся психологический тренинг «Гармония внутри меня». Участниками мероприятия стали граждане пожилого возраста, которым было предложено погрузиться в мир творчества и самопознания.
Целью тренинга стало: повышение уровня эмоционального благополучия, развитие творческих способностей, укрепление позитивного восприятия окружающего мира, создание условий для социализации и общения между участниками.

Мероприятие прошло в тёплой атмосфере, все занимались рисованием и медитацией. Под руководством психолога социально-оздоровительного отделения Екатерины Балкиной, каждый участник смог выразить свои скрытые эмоции, осознать личные границы и лучше понять себя.
Екатерина отметила важность таких мероприятий: «Творческая деятельность стимулирует активность мозга, развивает воображение и улучшает настроение и внутреннее состояние. Люди становятся открытыми друг другу, легче находят общий язык и обретают новые интересы».
По итогам тренинга многие участники поделились положительными впечатлениями и отметили значительное улучшение своего эмоционального состояния. Они почувствовали уверенность в себе, радость от общения и прикоснулись к чувству внутренней гармонии.
Подобные мероприятия являются неотъемлемой частью комплексной поддержки граждан старшего поколения, помогая им сохранять активное долголетие и наслаждаться жизнью во всех её проявлениях. |