 
В Лермонтовском центре социального обслуживания населения, подведомственном министерству труда и социальной защиты населения Ставропольского края, 6 апреля 2023 года было проведено мероприятие, приуроченное к Всемирному дню здоровья «Будь здоров!».
 
Под руководством инструктора АФК Ряховской М.М получатели социальных услуг активно приняли участие в утренней гимнастике и скандинавской ходьбе. Весело и задорно пожилые люди выполнили комплекс физических упражнений.
Перед занятием инструктор проводила опрос по состоянию здоровья занимающихся на данный момент, что является немаловажным показателем к занятиям по скандинавской ходьбе. Перед началом ходьбы участники проверяли состояние креплений и подогнали длину ремней, удерживающих палки в руках, делали разминку.
В результате занятий участники мероприятия получили улучшение общего самочувствия и повысили настроение.
|
